赤ちゃんにゼリーはいつから？気をつけることは？ゼリーは意外と要注意な食べ物！

「プルプルで食べやすそうだし、赤ちゃんも好きそう！」

そう思って、ついつい赤ちゃんにゼリーをあげたくなりますよね。でも、実はゼリーって、食物アレルギーと窒息事故、この2つの点で注意が必要な食べ物なんです。ゼリーはいつから、どうやって食べさせたらいいの？と疑問に思う方もいるかと思います。

今回は、赤ちゃんにゼリーをあげる際の疑問を解消し、安心・安全に楽しむためのポイントをご紹介します。

赤ちゃんはゼリーをいつから食べられるの？

ゼリーの原材料って、実は2種類あります。

この違いが、赤ちゃんにあげられる時期の大きなポイントになります。

粉寒天で作られたゼリーなら、比較的安心して赤ちゃんに与えられます。離乳食にも慣れてきた離乳食後期（生後9〜11ヶ月）ごろからを目安にしましょう。寒天は食物アレルギーを引き起こす物質ではないと考えられているので、この時期から問題ないとされています。

一方、ゼラチンで作られたゼリーは、明確な基準はないものの、1歳半を過ぎてからを目安にするのがおすすめです。

なぜかというと、ゼラチンはアレルギー反応が出やすい食材の一つだからです。じんましんや下痢、ひどい場合は呼吸困難など、食物アレルギーの症状を引き起こすことがあります。赤ちゃんの体が十分に成長して、アレルギー反応が出にくい体力がついてから与える方が安心です。

ゼリーをあげるとなった際のポイントがいくつかあります。

初めてあげる時は、まずはスプーン1杯以下のごく少量からスタートしてください。そして、赤ちゃんがきちんと飲み込む様子をしっかり確認しながらあげましょう。

1歳半を過ぎてゼラチンゼリーをあげる場合も、一度にたくさんあげると、もしアレルギーが出た場合に症状が強く出てしまう可能性があります。焦らず、少しずつ試すのが鉄則です。

ゼリーって、つるんとしてて表面が滑らか。それに、赤ちゃんはまだ歯が十分に生え揃ってなくて、噛む力も未熟です。だから、弾力のあるゼリーを噛まずにそのまま喉に詰まらせてしまう危険があります。

窒息事故を防ぐために、次の5つのポイントをしっかり守ってあげてください。

ゼリーの特性と安全な食べ方を理解する：ゼリーは「つるん」と喉に入りやすいことを知っておきましょう。
一口の量を多くしない、口の前の方に入れてあげる：大きな塊をあげない、口の奥ではなく手前に入れてあげることで、赤ちゃん自身がコントロールしやすくなります。
よく噛むように促す：声かけで「もぐもぐしようね」と促してあげましょう。
食べることに集中させる：遊びながら食べさせると、思わぬ事故につながることがあります。食べる時は食べることに集中できる環境を。
飲み込むまで大人が側にいて注意して見ている：これが一番重要です。目を離さずに、飲み込むまで見守ってあげてください。